6月13日夕食

夕食18:50〜19:40
・ご飯
・鶏もも肉の照り焼き
・昼のオイル漬け
・キャベツのツナサラダ
・メロン

辻静雄

昼食12:40〜13:30（調理60分）
・ご飯
・焼きなすとトマトのアンチョビオイル漬け
・冷奴
・いなだの幽庵焼き
・豚汁
・梅干

表題の引用。

　食事を楽しむ条件は、
　良き友、健康な体、ある程度の忙しさ。

単純だけど、忘れがちなことだ。

腹八分

朝食6:45〜7:25（調理35分）
・ご飯
・豚汁
・梅干
・かぼちゃの大学煮
・鮭のホイル焼き

食にまつわることわざ
http://www.life-talk.net/other/saying/kotowaza.html